Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:30 Std.
Herzfrequenz: 145 / 167 bpm
Distanz: 11.42 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 46.1 km/h
Pace: 5:24/km / 1:18/km
Höhenmeter: 87 m
Kalorien: 1024 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:32 1 km 39 km/h 1:32/km 128 bpm
2 00:05:34 1 km 38.8 km/h 1:32/km 141 bpm
3 00:05:40 1 km 38.1 km/h 1:34/km 140 bpm
4 00:05:23 1 km 40.1 km/h 1:29/km 144 bpm
5 00:05:39 1 km 38.2 km/h 1:34/km 141 bpm
6 00:05:20 1 km 40.6 km/h 1:28/km 146 bpm
7 00:05:26 1 km 39.8 km/h 1:30/km 149 bpm
8 00:05:16 1 km 41 km/h 1:27/km 148 bpm
9 00:05:28 1 km 39.5 km/h 1:31/km 149 bpm
10 00:05:18 1 km 40.7 km/h 1:28/km 152 bpm
11 00:04:57 1 km 43.7 km/h 1:22/km 158 bpm
12 00:01:57 0.42 km 45.4 km/h 1:19/km 164 bpm