Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:56 Std.
Herzfrequenz: 141 / 150 bpm
Distanz: 7.43 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 16.6 km/h
Pace: 6:18/km / 3:36/km
Höhenmeter: 42 m
Kalorien: 600 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 16.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:20 1.01 km 11.3 km/h 5:18/km 139 bpm
2 00:06:42 0.99 km 8.9 km/h 6:44/km 145 bpm
3 00:06:07 1 km 9.8 km/h 6:07/km 144 bpm
4 00:06:21 1 km 9.4 km/h 6:22/km 142 bpm
5 00:06:22 1 km 9.4 km/h 6:22/km 141 bpm
6 00:06:36 1 km 9.1 km/h 6:35/km 138 bpm
7 00:06:57 1.04 km 8.9 km/h 6:44/km 139 bpm
8 00:02:31 0.4 km 9.4 km/h 6:22/km 141 bpm