leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:34 Std.
Herzfrequenz: 151 / 179 bpm
Distanz: 58.27 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 44.1 km/h
Pace: 2:07/km / 1:21/km
Höhenmeter: 137 m
Trittfrequenz: 75 / 105 U/min
Kalorien: 1367 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:01 0 km      
2 00:00:02 0 km     86 bpm
3 02:03:31 58.27 km 28.3 km/h 2:07/km 151 bpm