Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:20 Std.
Herzfrequenz: 162 / 173 bpm
Distanz: 8.62 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 51.8 km/h
Pace: 4:48/km / 1:09/km
Höhenmeter: 28 m
Kalorien: 861 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Intervall
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: Regenschauer bei 23 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:40 0.67 km 39.6 km/h 1:30/km 131 bpm
2 00:03:10 0.7 km 48.1 km/h 1:14/km 157 bpm
3 00:02:33 0.51 km 43.1 km/h 1:23/km 157 bpm
4 00:03:07 0.71 km 49.1 km/h 1:13/km 165 bpm
5 00:02:28 0.5 km 44 km/h 1:21/km 161 bpm
6 00:03:06 0.71 km 49.3 km/h 1:13/km 168 bpm
7 00:02:36 0.51 km 42.2 km/h 1:25/km 163 bpm
8 00:03:16 0.73 km 48 km/h 1:15/km 169 bpm
9 00:02:45 0.51 km 40 km/h 1:30/km 165 bpm
10 00:03:15 0.72 km 47.6 km/h 1:15/km 168 bpm
11 00:02:39 0.51 km 41.7 km/h 1:26/km 165 bpm
12 00:05:39 1.25 km 47.8 km/h 1:15/km 170 bpm
13 00:03:08 0.6 km 41.1 km/h 1:27/km 167 bpm