neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 12:18:34 Std.
Herzfrequenz: 132 / 157 bpm
Distanz: 22.82 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 35.2 km/h
Pace: 2:33/km / 1:42/km
Höhenmeter: 99 m
Kalorien: 562 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad Cube Delhi
Wetter: 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:33:28 11.46 km 21.3 km/h 2:49/km 140 bpm
2 00:00:00 0 km      
3 00:26:08 11.36 km 26.1 km/h 2:17/km 121 bpm