neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 12:19:46 Std.
Herzfrequenz: 139 / 168 bpm
Distanz: 23.41 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 34.5 km/h
Pace: 2:35/km / 1:44/km
Höhenmeter: 66 m
Kalorien: 645 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad Cube Delhi
Wetter: 11.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:32:00 12.01 km 22.6 km/h 2:39/km 141 bpm
2 00:28:37 11.4 km 23.9 km/h 2:30/km 138 bpm