axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:15 Std.
Herzfrequenz: 137 / 226 bpm
Distanz: 53.44 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 43.4 km/h
Pace: 2:37/km / 1:22/km
Trittfrequenz: 80 / 142 U/min
Leistung (Watt): 185 / 939 W
Kalorien: 1557 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen kaufen
Wetter: 7.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:20:45 8.69 km 25.1 km/h 2:23/km 144 bpm 225 W
2 00:20:29 8.37 km 24.5 km/h 2:26/km 150 bpm 225 W