axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:16:26 Std.
Herzfrequenz: 132 / 238 bpm
Distanz: 66.8 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 64 km/h
Pace: 2:02/km / 0:56/km
Trittfrequenz: 84 / 216 U/min
Leistung (Watt): 201 / 1147 W
Kalorien: 1636 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Quantec SLR
Wetter: 16 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:41 0.39 km 34.3 km/h 1:44/km 146 bpm 440 W
2 00:00:41 0.41 km 36.1 km/h 1:39/km 167 bpm 440 W
3 00:00:40 0.4 km 35.6 km/h 1:41/km 166 bpm 420 W
4 00:00:41 0.42 km 37.1 km/h 1:37/km 168 bpm 445 W
5 00:00:41 0.43 km 37.6 km/h 1:35/km 165 bpm 406 W
6 00:00:43 0.41 km 34.6 km/h 1:44/km 157 bpm 423 W
7 00:00:43 0.43 km 35.9 km/h 1:40/km 160 bpm 426 W
8 00:00:44 0.45 km 36.5 km/h 1:38/km 162 bpm 431 W