RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:55 Std.
Herzfrequenz: 78 / 88 bpm
Distanz: 30.11 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 31.4 km/h
Pace: 2:05/km / 1:54/km
Trittfrequenz: 69 / 73 U/min
Kalorien: 1088 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 24 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:29 5.11 km 29.2 km/h 2:03/km 74 bpm
2 00:10:27 5 km 28.7 km/h 2:05/km 75 bpm
3 00:10:30 5.01 km 28.6 km/h 2:05/km 78 bpm
4 00:10:25 5 km 28.8 km/h 2:05/km 79 bpm
5 00:10:24 4.99 km 28.8 km/h 2:05/km 80 bpm
6 00:10:30 5.01 km 28.6 km/h 2:05/km 80 bpm