Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:32 Std.
Herzfrequenz: 151 / 161 bpm
Distanz: 15.65 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 42.1 km/h
Pace: 5:56/km / 1:25/km
Höhenmeter: 72 m
Kalorien: 1705 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Cushion20_Weiß
Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:55 1 km 36.5 km/h 1:38/km 141 bpm
2 00:05:44 1 km 37.7 km/h 1:35/km 150 bpm
3 00:05:51 1 km 36.9 km/h 1:37/km 147 bpm
4 00:05:44 1 km 37.6 km/h 1:35/km 147 bpm
5 00:05:55 1 km 36.5 km/h 1:38/km 149 bpm
6 00:05:41 1 km 38 km/h 1:34/km 151 bpm
7 00:06:08 1 km 35.2 km/h 1:42/km 147 bpm
8 00:06:05 1 km 35.5 km/h 1:41/km 148 bpm
9 00:05:55 1 km 36.5 km/h 1:38/km 150 bpm
10 00:06:24 1 km 33.8 km/h 1:46/km 148 bpm
11 00:06:21 1 km 34 km/h 1:45/km 153 bpm
12 00:06:03 1 km 35.7 km/h 1:40/km 156 bpm
13 00:05:52 1 km 36.8 km/h 1:37/km 156 bpm
14 00:05:37 1 km 38.5 km/h 1:33/km 158 bpm
15 00:05:50 1 km 37 km/h 1:37/km 158 bpm
16 00:03:27 0.65 km 39.6 km/h 1:30/km 158 bpm