katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:28 Std.
Distanz: 26.69 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 57.1 km/h
Pace: 3:01/km / 1:03/km
Höhenmeter: 327 m
Trittfrequenz: 62 / 135 U/min
Leistung (Watt): 88 / 286 W
Kalorien: 428 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 18 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:39:03 12.78 km 20.3 km/h 2:57/km 94 W
2 00:12:40 2.35 km 11.1 km/h 5:24/km 116 W
3 00:32:44 11.56 km 22.8 km/h 2:37/km 71 W