Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:39:25 | 18.45 km | 28.1 km/h | 2:08/km | 140 bpm |
2 | 03:20:13 | 86.98 km | 29.4 km/h | 2:02/km | 134 bpm |
3 | 00:31:56 | 18 km | 33.8 km/h | 1:46/km | 152 bpm |