RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:57 Std.
Herzfrequenz: 77 / 89 bpm
Distanz: 30.11 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 32.2 km/h
Pace: 2:09/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 68 / 76 U/min
Kalorien: 1091 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 24 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:28 3.11 km 28.9 km/h 2:04/km 77 bpm
2 00:06:18 3 km 28.6 km/h 2:05/km 77 bpm
3 00:06:27 2.99 km 27.8 km/h 2:09/km 76 bpm
4 00:06:33 3 km 27.4 km/h 2:11/km 76 bpm
5 00:06:36 3 km 27.2 km/h 2:12/km 76 bpm
6 00:06:42 3 km 26.9 km/h 2:13/km 77 bpm
7 00:06:30 3.01 km 27.7 km/h 2:09/km 77 bpm
8 00:06:26 2.99 km 27.9 km/h 2:09/km 77 bpm
9 00:06:29 3 km 27.8 km/h 2:09/km 78 bpm
10 00:06:30 3.01 km 27.7 km/h 2:09/km 79 bpm