Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:42 Std.
Herzfrequenz: 157 / 176 bpm
Distanz: 8.7 km
Geschwindigkeit: 7.1 / 40.7 km/h
Pace: 8:27/km / 1:28/km
Höhenmeter: 274 m
Kalorien: 1467 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Cushion21
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:50 1 km 37 km/h 1:37/km 136 bpm
2 00:06:02 1 km 35.8 km/h 1:40/km 146 bpm
3 00:07:49 1 km 27.6 km/h 2:10/km 161 bpm
4 00:17:03 1 km 12.7 km/h 4:43/km 159 bpm
5 00:13:03 1 km 16.6 km/h 3:36/km 158 bpm
6 00:07:19 1 km 29.5 km/h 2:02/km 150 bpm
7 00:06:10 1 km 35.1 km/h 1:42/km 165 bpm
8 00:06:27 1 km 33.5 km/h 1:47/km 166 bpm
9 00:03:59 0.7 km 37.6 km/h 1:35/km 171 bpm