WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:08 Std.
Herzfrequenz: 126 / 148 bpm
Distanz: 55.81 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 47.2 km/h
Pace: 2:07/km / 1:16/km
Höhenmeter: 162 m
Trittfrequenz: 83 / 116 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 737 kCal
Sportart: Rad 2015
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works
Wetter: Regen bei 19 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:57:12 26.37 km 27.8 km/h 2:09/km 129 bpm
2 01:01:30 29.44 km 28.8 km/h 2:05/km 123 bpm