WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.
Herzfrequenz: 160 / 171 bpm
Distanz: 41.2 km
Geschwindigkeit: 26 km/h
Pace: 2:18/km
Höhenmeter: 3 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1072 kCal
Sportart: Ergometer 2015
Bereich: Ergometer Programm 07+
Material: Ergometer
Wetter: 22.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:03 0 km     144 bpm
2 00:14:59 0 km     160 bpm
3 00:04:59 0 km     161 bpm
4 00:05:01 0 km     164 bpm
5 00:05:00 0 km     161 bpm
6 00:05:00 0 km     165 bpm
7 00:04:59 0 km     163 bpm
8 00:05:01 0 km     168 bpm
9 00:05:01 0 km     163 bpm
10 00:04:59 0 km     169 bpm
11 00:05:06 0 km     163 bpm
12 00:19:55 0 km     164 bpm