dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:06 Std.
Herzfrequenz: 96 / 120 bpm
Distanz: 27.89 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 38.7 km/h
Pace: 2:35/km / 1:33/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 66 / 88 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 299 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Giant Defy
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:42 10 km 23.5 km/h 2:33/km 97 bpm
2 00:38:21 10.02 km 22.6 km/h 2:39/km 92 bpm
3 00:21:05 7.89 km 23.2 km/h 2:35/km 101 bpm