cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:39:52 Std.
Herzfrequenz: 119 / 173 bpm
Distanz: 54.26 km
Geschwindigkeit: 22 / 33.2 km/h
Pace: 2:43/km / 1:48/km
Höhenmeter: 51 m
Trittfrequenz: 66 / 86 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1637 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Erholung
Material: Lappierre X910
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.4 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:46:30 36.66 km 22.5 km/h 2:40/km 121 bpm
2 00:53:22 17.61 km 21.1 km/h 2:50/km 117 bpm