RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:31 Std.
Herzfrequenz: 91 / 101 bpm
Distanz: 24.11 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 32.3 km/h
Pace: 2:09/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 68 / 75 U/min
Kalorien: 873 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:33 3.1 km 28.3 km/h 2:07/km 88 bpm
2 00:06:17 3 km 28.6 km/h 2:05/km 89 bpm
3 00:06:19 3.01 km 28.6 km/h 2:05/km 90 bpm
4 00:06:26 3 km 27.9 km/h 2:09/km 91 bpm
5 00:06:37 3 km 27.2 km/h 2:12/km 90 bpm
6 00:06:33 2.99 km 27.4 km/h 2:11/km 93 bpm
7 00:06:34 3 km 27.3 km/h 2:11/km 93 bpm
8 00:06:40 3.02 km 27.1 km/h 2:12/km 94 bpm