Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:27 Std.
Herzfrequenz: 140 / 148 bpm
Distanz: 5.12 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 21.5 km/h
Pace: 6:18/km / 2:47/km
Höhenmeter: 235 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:42 1 km 10.6 km/h 5:39/km 137 bpm
2 00:06:48 1 km 8.8 km/h 6:49/km 144 bpm
3 00:06:36 1 km 9.1 km/h 6:35/km 139 bpm
4 00:06:23 1.01 km 9.4 km/h 6:22/km 139 bpm
5 00:06:16 1 km 9.7 km/h 6:11/km 139 bpm
6 00:00:38 0.1 km 9.7 km/h 6:11/km 143 bpm