Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:18 Std.
Herzfrequenz: 139 / 146 bpm
Distanz: 6.88 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 22.6 km/h
Pace: 6:11/km / 2:39/km
Höhenmeter: 390 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:15 1.01 km 9.4 km/h 6:22/km 133 bpm
2 00:06:08 1 km 10.4 km/h 5:46/km 141 bpm
3 00:06:30 1.01 km 9.6 km/h 6:15/km 140 bpm
4 00:06:08 1 km 9.9 km/h 6:03/km 141 bpm
5 00:06:29 1.01 km 9.3 km/h 6:27/km 140 bpm
6 00:06:04 1.01 km 9.9 km/h 6:03/km 139 bpm
7 00:05:43 0.86 km 9.3 km/h 6:27/km 138 bpm