Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:41 Std.
Herzfrequenz: 139 / 145 bpm
Distanz: 5.33 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 27.8 km/h
Pace: 6:03/km / 2:09/km
Höhenmeter: 202 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:56 1 km 10.8 km/h 5:33/km 131 bpm
2 00:06:37 1.01 km 9.2 km/h 6:31/km 140 bpm
3 00:06:25 1.01 km 9.7 km/h 6:11/km 141 bpm
4 00:06:20 1 km 10.1 km/h 5:56/km 140 bpm
5 00:06:04 1.01 km 10.7 km/h 5:36/km 140 bpm
6 00:02:17 0.31 km 8.6 km/h 6:58/km 142 bpm