bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:52 Std.
Herzfrequenz: 105 / 117 bpm
Distanz: 19.59 km
Geschwindigkeit: 16.1 / 18 km/h
Pace: 3:43/km / 3:20/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Inline-Skating Fitness
Bereich: aktive Erholung
Strecke: Oberschleißheim Regattastrecke
Wetter: Wolkig bei 19 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:37 0.1 km 9.4 km/h 6:22/km 86 bpm
2 00:18:03 4.85 km 16.1 km/h 3:43/km 107 bpm
3 00:17:51 4.84 km 16.3 km/h 3:40/km 104 bpm
4 00:17:45 4.84 km 16.4 km/h 3:39/km 105 bpm
5 00:17:57 4.84 km 16.2 km/h 3:42/km 104 bpm
6 00:00:33 0.09 km 10.2 km/h 5:52/km 96 bpm