bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:28:55 Std.
Distanz: 22.4 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 30.2 km/h
Pace: 6:15/km / 1:59/km
Höhenmeter: 159 m
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:19:47 2 km 9.9 km/h 6:03/km
2 00:12:05 1.94 km 9.8 km/h 6:07/km
3 01:56:41 18.39 km 9.6 km/h 6:15/km