WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:03 Std.
Herzfrequenz: 154 / 166 bpm
Distanz: 40.64 km
Geschwindigkeit: 25.7 km/h
Pace: 2:20/km
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1018 kCal
Sportart: Ergometer 2015
Bereich: Ergometer Programm 07+
Material: Ergometer
Wetter: 19.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     139 bpm
2 00:15:00 0 km     151 bpm
3 00:05:03 0 km     153 bpm
4 00:04:57 0 km     156 bpm
5 00:04:59 0 km     154 bpm
6 00:05:00 0 km     158 bpm
7 00:05:07 0 km     154 bpm
8 00:04:59 0 km     159 bpm
9 00:05:04 0 km     155 bpm
10 00:04:58 0 km     163 bpm
11 00:05:00 0 km     158 bpm
12 00:20:00 0 km     159 bpm