Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:46 Std.
Herzfrequenz: 136 / 145 bpm
Distanz: 5.03 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 18.6 km/h
Pace: 7:03/km / 3:13/km
Höhenmeter: 281 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:25 1 km 9.5 km/h 6:18/km 133 bpm
2 00:07:58 1.01 km 7.7 km/h 7:47/km 136 bpm
3 00:07:01 1 km 8.6 km/h 6:58/km 136 bpm
4 00:07:01 1 km 8.6 km/h 6:58/km 135 bpm
5 00:07:10 1 km 8.4 km/h 7:08/km 137 bpm
6 00:00:12 0.02 km 9.1 km/h 6:35/km 137 bpm