RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:01 Std.
Herzfrequenz: 89 / 109 bpm
Distanz: 12.67 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 33.5 km/h
Pace: 2:08/km / 1:47/km
Trittfrequenz: 70 / 78 U/min
Kalorien: 493 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:42 2.1 km 26.8 km/h 2:14/km 83 bpm
2 00:04:25 2.01 km 27.2 km/h 2:12/km 87 bpm
3 00:04:26 2.01 km 27.1 km/h 2:12/km 87 bpm
4 00:04:27 2.03 km 27.2 km/h 2:12/km 92 bpm
5 00:09:01 4.52 km 30.1 km/h 1:59/km 94 bpm