Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
---|---|---|---|---|
1 | 01:28:32 | 7.1 km | 4.8 km/h | 12:30/km |
2 | 00:46:38 | 3.33 km | 4.3 km/h | 13:57/km |
3 | 01:09:42 | 5.22 km | 4.5 km/h | 13:20/km |
4 | 00:40:44 | 3.45 km | 5.1 km/h | 11:45/km |