bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:20 Std.
Herzfrequenz: 98 / 110 bpm
Distanz: 25.52 km
Geschwindigkeit: 15.9 / 17.7 km/h
Pace: 3:46/km / 3:23/km
Höhenmeter: 12 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Inline-Skating Fitness
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke: Oberschleißheim Regattastrecke
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:49 0.64 km 13.7 km/h 4:22/km 89 bpm
2 00:18:17 4.85 km 15.9 km/h 3:46/km 99 bpm
3 00:17:58 4.84 km 16.2 km/h 3:42/km 99 bpm
4 00:18:11 4.86 km 16 km/h 3:45/km 97 bpm
5 00:18:12 4.85 km 16 km/h 3:45/km 97 bpm
6 00:18:01 4.86 km 16.2 km/h 3:42/km 99 bpm
7 00:02:46 0.6 km 12.9 km/h 4:39/km 93 bpm