Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:02 Std.
Herzfrequenz: 138 / 146 bpm
Distanz: 4.35 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 16.6 km/h
Pace: 7:03/km / 3:36/km
Höhenmeter: 268 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:03 1 km 10 km/h 6:0/km 135 bpm
2 00:07:05 1.01 km 8.6 km/h 6:58/km 139 bpm
3 00:07:35 1 km 8.1 km/h 7:24/km 139 bpm
4 00:07:25 1.01 km 8.2 km/h 7:19/km 138 bpm
5 00:02:54 0.34 km 7.2 km/h 8:20/km 141 bpm