Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:44:30 | 44.83 km | 25.9 km/h | 2:18/km | 120 bpm |
2 | 00:44:12 | 16.61 km | 22.6 km/h | 2:39/km | 125 bpm |
3 | 01:08:33 | 25.54 km | 22.5 km/h | 2:40/km | 135 bpm |