Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:09 Std.
Herzfrequenz: 116 / 130 bpm
Distanz: 14.15 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 46.3 km/h
Pace: 3:21/km / 1:17/km
Höhenmeter: 575 m
Sportart: MTB
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:58 1.01 km 20.6 km/h 2:54/km 116 bpm
2 00:03:28 1 km 17.6 km/h 3:24/km 126 bpm
3 00:04:28 1 km 15.8 km/h 3:47/km 120 bpm
4 00:03:28 1 km 17.4 km/h 3:26/km 124 bpm
5 00:03:46 1 km 15.9 km/h 3:46/km 121 bpm
6 00:04:02 1.01 km 15 km/h 4:0/km 123 bpm
7 00:04:02 1.01 km 15 km/h 4:0/km 122 bpm
8 00:03:28 1.01 km 19 km/h 3:09/km 111 bpm
9 00:02:00 1 km 30.1 km/h 1:59/km 115 bpm
10 00:02:28 1.01 km 25.6 km/h 2:20/km 114 bpm
11 00:03:40 1 km 16.7 km/h 3:35/km 107 bpm
12 00:03:58 1 km 16.9 km/h 3:33/km 101 bpm
13 00:03:04 1.01 km 20.1 km/h 2:59/km 102 bpm
14 00:03:48 1.01 km 15.9 km/h 3:46/km 113 bpm
15 00:00:29 0.07 km 11.5 km/h 5:13/km 112 bpm