bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:56 Std.
Herzfrequenz: 114 / 132 bpm
Distanz: 15.76 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 23.7 km/h
Pace: 3:33/km / 2:31/km
Höhenmeter: 5 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Inline-Skating Fitness
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:28 5.03 km 16.3 km/h 3:40/km 107 bpm
2 00:08:54 2.85 km 19.2 km/h 3:07/km 110 bpm
3 00:17:51 5 km 16.8 km/h 3:34/km 123 bpm
4 00:10:40 2.87 km 16.2 km/h 3:42/km 113 bpm