katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:35 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 6.71 km
Geschwindigkeit: 7.2 / 10.5 km/h
Pace: 8:20/km / 5:42/km
Höhenmeter: 342 m
Trittfrequenz: 76 / 88 U/min
Kalorien: 369 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:42 1 km 6.9 km/h 8:41/km 139 bpm
2 00:07:53 1 km 7.6 km/h 7:53/km 130 bpm
3 00:09:43 1 km 6.2 km/h 9:40/km 133 bpm
4 00:07:46 1 km 7.7 km/h 7:47/km 136 bpm
5 00:07:51 1 km 7.7 km/h 7:47/km 138 bpm
6 00:08:03 1 km 7.5 km/h 8:0/km 133 bpm
7 00:05:36 0.71 km 7.6 km/h 7:53/km 140 bpm