Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:25:30 | 4.51 km | 38.2 km/h | 1:34/km | 134 bpm |
2 | 00:51:54 | 9.21 km | 38.3 km/h | 1:33/km | 142 bpm |
3 | 00:28:24 | 5.22 km | 39.7 km/h | 1:30/km | 149 bpm |