Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:10 Std.
Herzfrequenz: 124 / 143 bpm
Distanz: 14.04 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 39.5 km/h
Pace: 3:33/km / 1:31/km
Höhenmeter: 217 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 540 kCal
Sportart: MTB
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 12 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:20 1.01 km 18.3 km/h 3:16/km 117 bpm
2 00:02:56 1.01 km 20.6 km/h 2:54/km 119 bpm
3 00:03:46 1 km 16.1 km/h 3:43/km 124 bpm
4 00:03:52 1 km 16.4 km/h 3:39/km 126 bpm
5 00:03:12 1.01 km 18.9 km/h 3:10/km 126 bpm
6 00:06:08 1.01 km 10.7 km/h 5:36/km 128 bpm
7 00:05:12 1 km 12 km/h 5:0/km 131 bpm
8 00:02:34 1.01 km 23.6 km/h 2:32/km 120 bpm
9 00:01:58 1.02 km 31 km/h 1:56/km 127 bpm
10 00:02:40 1.01 km 22.6 km/h 2:39/km 125 bpm
11 00:03:18 1 km 19 km/h 3:09/km 121 bpm
12 00:03:44 1.01 km 16.1 km/h 3:43/km 116 bpm
13 00:03:52 1 km 15.5 km/h 3:52/km 127 bpm
14 00:04:36 0.96 km 12.8 km/h 4:41/km 120 bpm