Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:54 Std.
Herzfrequenz: 141 / 164 bpm
Distanz: 16.58 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 49 km/h
Pace: 5:30/km / 1:13/km
Höhenmeter: 144 m
Kalorien: 1502 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:16 1 km 41 km/h 1:27/km 125 bpm
2 00:05:28 1 km 39.6 km/h 1:30/km 133 bpm
3 00:05:23 1 km 40.1 km/h 1:29/km 131 bpm
4 00:05:43 1 km 37.8 km/h 1:35/km 136 bpm
5 00:05:35 1 km 38.7 km/h 1:33/km 137 bpm
6 00:05:32 1 km 39 km/h 1:32/km 134 bpm
7 00:05:28 1 km 39.5 km/h 1:31/km 138 bpm
8 00:06:09 1 km 35.2 km/h 1:42/km 142 bpm
9 00:05:29 1 km 39.4 km/h 1:31/km 141 bpm
10 00:05:27 1 km 39.7 km/h 1:30/km 141 bpm
11 00:05:29 1 km 39.3 km/h 1:31/km 144 bpm
12 00:05:31 1 km 39.2 km/h 1:31/km 144 bpm
13 00:05:24 1 km 40 km/h 1:30/km 147 bpm
14 00:05:27 1 km 39.7 km/h 1:30/km 149 bpm
15 00:05:11 1 km 41.6 km/h 1:26/km 150 bpm
16 00:05:10 1 km 41.8 km/h 1:26/km 152 bpm
17 00:03:12 0.58 km 41.8 km/h 1:26/km 158 bpm