Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:26 Std.
Herzfrequenz: 141 / 158 bpm
Distanz: 11.4 km
Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Pace: 5:39/km
Höhenmeter: 125 m
Kalorien: 1066 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas Cushion20_Weiß
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:50 1 km 37 km/h 1:37/km 123 bpm
2 00:06:39 1 km 32.5 km/h 1:50/km 133 bpm
3 00:05:32 1 km 39 km/h 1:32/km 137 bpm
4 00:05:24 1 km 40 km/h 1:30/km 140 bpm
5 00:05:29 1 km 39.4 km/h 1:31/km 141 bpm
6 00:05:26 1 km 39.7 km/h 1:30/km 142 bpm
7 00:05:55 1 km 36.5 km/h 1:38/km 149 bpm
8 00:05:24 1 km 40 km/h 1:30/km 145 bpm
9 00:05:21 1 km 40.4 km/h 1:29/km 144 bpm
10 00:05:38 1 km 38.4 km/h 1:33/km 147 bpm
11 00:05:44 1 km 37.6 km/h 1:35/km 149 bpm
12 00:02:04 0.36 km 36.4 km/h 1:38/km 147 bpm