Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:01 Std.
Herzfrequenz: 123 / 143 bpm
Distanz: 15.84 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 41 km/h
Pace: 3:34/km / 1:27/km
Höhenmeter: 345 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 570 kCal
Sportart: MTB
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:16 1.01 km 19 km/h 3:09/km 109 bpm
2 00:03:22 1 km 17.9 km/h 3:21/km 118 bpm
3 00:05:24 1.01 km 11.2 km/h 5:21/km 130 bpm
4 00:02:36 1.02 km 23.5 km/h 2:33/km 127 bpm
5 00:04:32 1.01 km 13.3 km/h 4:30/km 131 bpm
6 00:04:36 1.01 km 13.2 km/h 4:32/km 129 bpm
7 00:03:42 1 km 16.2 km/h 3:42/km 126 bpm
8 00:04:08 1 km 14.5 km/h 4:08/km 126 bpm
9 00:02:16 1 km 26.5 km/h 2:15/km 132 bpm
10 00:03:30 1 km 17.2 km/h 3:29/km 126 bpm
11 00:02:46 1.01 km 21.9 km/h 2:44/km 111 bpm
12 00:02:50 1.01 km 22.5 km/h 2:40/km 117 bpm
13 00:03:02 1.01 km 19.9 km/h 3:0/km 119 bpm
14 00:04:04 1 km 14.8 km/h 4:03/km 121 bpm
15 00:03:46 1 km 15.9 km/h 3:46/km 123 bpm
16 00:03:09 0.75 km 14.8 km/h 4:03/km 120 bpm