ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:13 Std.
Distanz: 11.16 km
Geschwindigkeit: 19.4 / 36 km/h
Pace: 3:05/km / 1:40/km
Höhenmeter: 93 m
Trittfrequenz: 84 / 106 U/min
Leistung (Watt): 138 / 501 W
Kalorien: 299 kCal
Sportart: cycling
Material: Charge Mixer
Wetter: 9.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:35 1.16 km 16.1 km/h 3:43/km 141 W
2 00:23:17 6.93 km 18.7 km/h 3:12/km 137 W
3 00:08:20 3.08 km 23.2 km/h 2:35/km 139 W