dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:08 Std.
Distanz: 35.86 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 58.8 km/h
Pace: 2:32/km / 1:01/km
Höhenmeter: 357 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1359 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 3 H L
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:27:18 10.01 km 22.7 km/h 2:38/km
2 00:29:42 10 km 20.2 km/h 2:58/km
3 00:21:05 10.02 km 28.5 km/h 2:06/km
4 00:14:20 5.83 km 25.1 km/h 2:23/km