bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:50 Std.
Herzfrequenz: 90 / 116 bpm
Distanz: 3.1 km
Geschwindigkeit: 4.4 / 6.9 km/h
Pace: 13:38/km / 8:41/km
Höhenmeter: 5 m
Trittfrequenz: 52 / 127 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Sportart: Lustwandeln Wandern
Bereich: aktive Erholung
Material: Adidas Adios Boost 2
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:00 1 km 4.2 km/h 14:17/km 96 bpm
2 00:29:15 1 km 4.4 km/h 13:38/km 89 bpm
3 00:14:18 1 km 4.6 km/h 13:02/km 84 bpm
4 00:01:16 0.09 km 4.5 km/h 13:20/km 79 bpm