katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:34 Std.
Herzfrequenz: 150 / 169 bpm
Distanz: 3.32 km
Geschwindigkeit: 4.2 / 14.2 km/h
Pace: 14:17/km / 4:13/km
Trittfrequenz: 41 / 123 U/min
Kalorien: 392 kCal
Sportart: Skilanglauf
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:48 1 km 4.5 km/h 13:20/km 133 bpm
2 00:14:36 1 km 4.1 km/h 14:38/km 157 bpm
3 00:16:14 1 km 4 km/h 15:0/km 158 bpm
4 00:05:55 0.32 km 4 km/h 15:0/km 154 bpm