axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:18 Std.
Herzfrequenz: 136 / 161 bpm
Distanz: 32.02 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 50.1 km/h
Pace: 1:50/km / 1:11/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 78 / 103 U/min
Leistung (Watt): 221 / 850 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 784 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:11 2.59 km 37.1 km/h 1:37/km 144 bpm 304 W
2 00:04:09 2.7 km 39 km/h 1:32/km 151 bpm 307 W
3 00:04:54 2.91 km 37.7 km/h 1:35/km 151 bpm 299 W
4 00:05:15 3.23 km 36.9 km/h 1:37/km 151 bpm 295 W