axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:41 Std.
Herzfrequenz: 132 / 206 bpm
Distanz: 27.89 km
Geschwindigkeit: 0.7 km/h
Pace: 1:25:42/km
Trittfrequenz: 81 / 99 U/min
Leistung (Watt): 225 / 280 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 819 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 5.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:19 0.2 km 1 km/h 1:0:0/km 136 bpm 261 W
2 00:12:15 0.17 km 0.8 km/h 1:15:0/km 139 bpm 262 W