bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:23 Std.
Distanz: 14.34 km
Geschwindigkeit: 14 / 17.7 km/h
Pace: 4:17/km / 3:23/km
Höhenmeter: 3 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke: Olympiapark
Wetter: Wolkig bei -3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:10:09 2.2 km 13 km/h 4:36/km
2 00:21:24 4.99 km 14 km/h 4:17/km
3 00:20:42 5.01 km 14.5 km/h 4:08/km
4 00:09:08 2.13 km 14 km/h 4:17/km