bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:32 Std.
Distanz: 10.41 km
Geschwindigkeit: 12.1 / 33 km/h
Pace: 4:57/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 87 / 90 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:24:59 5.18 km 12.5 km/h 4:48/km
2 00:26:33 5.23 km 11.8 km/h 5:05/km