dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:39 Std.
Distanz: 19.5 km
Geschwindigkeit: 20.7 / 34.5 km/h
Pace: 2:53/km / 1:44/km
Höhenmeter: 156 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 674 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Stevens Crosser 2007
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:28:36 10 km 22 km/h 2:43/km
2 00:32:29 9.5 km 19.4 km/h 3:05/km