WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.
Herzfrequenz: 156 / 174 bpm
Distanz: 40.17 km
Geschwindigkeit: 25.4 km/h
Pace: 2:21/km
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1023 kCal
Sportart: Ergometer 2015
Bereich: Ergometer Programm 06
Material: Ergometer
Wetter: 19.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     138 bpm
2 00:15:00 0 km     150 bpm
3 00:05:01 0 km     151 bpm
4 00:05:00 0 km     162 bpm
5 00:04:59 0 km     158 bpm
6 00:05:01 0 km     166 bpm
7 00:05:00 0 km     159 bpm
8 00:04:59 0 km     169 bpm
9 00:05:01 0 km     161 bpm
10 00:05:03 0 km     170 bpm
11 00:05:05 0 km     161 bpm
12 00:19:53 0 km     160 bpm