dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:35 Std.
Distanz: 19.61 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 39.4 km/h
Pace: 2:56/km / 1:31/km
Höhenmeter: 175 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 699 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:28:07 10.03 km 21.9 km/h 2:44/km
2 00:30:28 9.58 km 19 km/h 3:09/km